Systemisk Familieopstilling – Når relationer viser vejen

Af Lisbeth Ryelund

17. juni 2025

Hvad er systemisk familieopstilling?
Systemisk familieopstilling er en metode, der gør det muligt at få indsigt i skjulte dynamikker i familier og andre relationelle systemer. Metoden bygger på forståelsen af, at vi alle er en del af større systemer .
Ved hjælp af en opstilling kan du opleve og se relationelle mønstre udSystemisk Familieopstilling – Når relationer viser vejen for dig selv. Det skaber et nyt perspektiv – og ofte en dyb, helende erkendelse.

Hvordan foregår en opstilling i en gruppe?
I en gruppe er der én af gangen, der kan få lavet en opstilling. Jeg som facilitator starter med en samtale med den person, der ønsker en opstilling. Ud fra den indledende samtale sættes i samarbejde et fokus for dagens opstilling. Derpå udvælges repræsentanter fra gruppen som familiemedlemmer eller dele af et system. Disse placeres i rummet, og gennem deres fænomenologiske oplevelser og bevægelser kan skjulte relationer og mønstre blive tydelige.
Opstillingen afsluttes med en kort samtale mellem mig og dig, som har fået lavet en opstilling.

Hvad kan systemisk opstilling hjælpe med?
Systemisk familieopstilling kan være hjælpsomt i mange situationer, herunder:
• Gentagende konflikter i familien eller i parforhold
• Følelser af at “sidde fast” i livet
• Problemer med selvværd og identitet
• Sorg, traumer og familiehemmeligheder
• Sygdom, angst eller depression
• Udfordringer i arbejdsliv eller nære relationer

En vej til forandring
Når du ser dit familiesystem udefra, kan du få en dybere forståelse for dig selv og dine relationer. Familieopstilling åbner ofte op for forsoning, forløsning og ny handlekraft – ikke kun for dig, men også for kommende generationer.

Tilmeld dig efterårets lukkede gruppe ved at sende mig en mail på ryelund@protonmail.com eller en sms på 4055 3218 med dit navn.
Datoer i efteråret 2025 er følgende 4 onsdage kl 16.30-19.30

10 september, 8. oktober og 22. oktober og 5. november

Adresse: Bogøvej 15, 8382 Hinnerup
Pris: 1000 kr som samlet pris for alle fire onsdage.

Lisbeth er faglig dygtig inden for det psykosociale område. Hun er grundig og ordentlig – og kan “gå over broen” og møde det andet menneske med respekt og stor viden. Det er en fornøjelse at samarbejde med hende.

Jeg har haft et godt forløb hos Lisbeth og er gået fra en hverdag, hvor angst styrede det meste af min dag, til at det overhovedet ikke styrer noget. Kan kun anbefale at tage sig selv seriøst og gøre brug af en dygtig og erfaren terapeut som Lisbeth.

I mit samarbejde med Lisbeth har jeg altid oplevet, at hun har stort engagement og forståelse både for gruppedynamikker og for den enkelte i gruppen. Lisbeth har et godt overblik over uddannelsesprocesser både i forberedelses-, gennemførelses- og efterbehandlingsfasen. Jeg har altid oplevet stort udbytte og glæde ved at samarbejde og sparre med Lisbeth og vil på det varmeste anbefale hende.

Du er god til at få os begge til at snakke. Dele sol og vind lige. Hjælpe den ene af os med at sætte ord på tingene og samtidig sørge for, at den anden ikke snakkede hele tiden. Du er rigtig dygtig til at lytte dig ind på vores problemer og hjælpe os videre. Og så er du god til at være direkte på en meget nænsom måde og mærke, hvor vi er mentalt. Det betyder, at vi begge oplever, at du både hører og ser os! Det er meget trygt.

Lisbeth har jeg mødt via mit arbejde med fagpersonale, der møder par og skilte familier. Hun er et varmt menneske, der er dybt fagligt engageret i sit arbejde og som brænder for det, hun beskæftiger sig med. Hun er videbegærlig og nysgerrig og bringer sig selv i spil i mødet med andre mennesker og har en passion for at gøre en forskel i de sammenhænge, hun virker, om det så er som terapeut, foredragsholder eller konsulent. Det er altid en inspiration at mødes og tale med Lisbeth.