Forskere: Vi undervurderer hvor meget tak betyder

Af Lisbeth Ryelund

14. januar 2021

I 2018 lavede forskere en undersøgelse om, hvor meget tak betyder for afsender og for modtager. Deltagerne fik opgaven at skrive et takkebrev til et menneske, der havde gjort noget godt for dem. Og bagefter skulle de gætte på, hvor overraskede og glade modtagerne var blevet.
Det viste sig, at brevskriverne undervurderede, hvor meget takkebrevene betød for modtagerne. Modtagerne blev oprigtig glade og rørte over at modtage tak for store som for små ting, de havde gjort godt.
Resultatet viste samtidig, at vi har det med at overvurdere, hvor akavet det vil være for det andet menneske at modtage vores tak. Kan jeg tillade mig at sige tak for det? Vil hun ikke bare grine af mig? Det er spørgsmål der kunne gå igennem deltagernes tanker, men det viste sig, at modtagerne blev glade og rørte.
Så har du et menneske, som du gerne vil sige tak til? SÅ prøv om du kan overvinde dine tanker om, at det vil blive akavet, for modtageren vil højst sandsynlig blive glad, rørt og taknemmelighed for din handling!

Der er mange måder at sige tak på:
• Ring til personen og sig tak
• Skriv et brev til personen og sig tak
• Send en mail eller sms og sig tak
• Bag en kage og giv kagen til person og sig tak
• Hjælp personen med noget konkret og sig tak

Lisbeth er faglig dygtig inden for det psykosociale område. Hun er grundig og ordentlig – og kan “gå over broen” og møde det andet menneske med respekt og stor viden. Det er en fornøjelse at samarbejde med hende.

Jeg har haft et godt forløb hos Lisbeth og er gået fra en hverdag, hvor angst styrede det meste af min dag, til at det overhovedet ikke styrer noget. Kan kun anbefale at tage sig selv seriøst og gøre brug af en dygtig og erfaren terapeut som Lisbeth.

I mit samarbejde med Lisbeth har jeg altid oplevet, at hun har stort engagement og forståelse både for gruppedynamikker og for den enkelte i gruppen. Lisbeth har et godt overblik over uddannelsesprocesser både i forberedelses-, gennemførelses- og efterbehandlingsfasen. Jeg har altid oplevet stort udbytte og glæde ved at samarbejde og sparre med Lisbeth og vil på det varmeste anbefale hende.

Du er god til at få os begge til at snakke. Dele sol og vind lige. Hjælpe den ene af os med at sætte ord på tingene og samtidig sørge for, at den anden ikke snakkede hele tiden. Du er rigtig dygtig til at lytte dig ind på vores problemer og hjælpe os videre. Og så er du god til at være direkte på en meget nænsom måde og mærke, hvor vi er mentalt. Det betyder, at vi begge oplever, at du både hører og ser os! Det er meget trygt.

Lisbeth har jeg mødt via mit arbejde med fagpersonale, der møder par og skilte familier. Hun er et varmt menneske, der er dybt fagligt engageret i sit arbejde og som brænder for det, hun beskæftiger sig med. Hun er videbegærlig og nysgerrig og bringer sig selv i spil i mødet med andre mennesker og har en passion for at gøre en forskel i de sammenhænge, hun virker, om det så er som terapeut, foredragsholder eller konsulent. Det er altid en inspiration at mødes og tale med Lisbeth.

Tidligere

Næste